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祛斑应该多吃哪些食物

祛斑应该多吃哪些食物避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用。这些食物对皮肤是有影响的。在祛斑期间，最好是吃一些新鲜的水果，比如苹果，香蕉，橘子，橙子。这些。